keep游戏跑步节拍器设置方法
随着科技的进步和人们对健康生活的追求,跑步已成为许多人日常锻炼的首选。而在跑步过程中,一个合适的节拍器能够帮助我们更好地掌握节奏,提升运动效果。今天,我们就来详细介绍一下如何设置Keep跑步节拍器,帮助你在跑步过程中更加得心应手。
keep跑步节拍器怎么设置?
1、首先在【keep】运动界面点击【跑步】按钮。
2、如何在【跑步】界面里点击【设置】。
3、接着在【跑步设置】界面,点击【节拍器】按钮。
4、点击开启节拍器之后需要点击【节拍器频率】和【节拍器声音】按键,可以自己点击设置。
5、最好在这里设置节拍器频率为180次/分钟,大家可以根据需要设置。
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相关攻略
Keep作为一款非常受欢迎的健身应用,不仅提供了丰富的健身课程,还具备心率监测功能,让用户可以更好地了解自己的身体状况。在Keep中,你可以设置心率预警功能,当心率超出安全范围时,应用会提醒你调整运动强度,确保你的运动安全。接下来,小编将详细介绍如何开启Keep的心率预警功能。
keep怎么设置心率提醒?
1、打开keep, 点击我的运动。
2、点击右上方长方形方框图标。
3、点击已绑定的keep手环。
4、点击心率提醒。
5、点击心率预警值。
6、选择要预警的心率值,点击确定即可。
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